4月16日上午， 新浦京澳官网游戏最新版舉行了一場别開生面的學術交流活動。國際著名瑜伽大師荷馬仕應邀來到校園，為師生們帶來了一場主題為“為什麼現代人需要練習瑜伽”的精彩講座和教學示範。此次活動不僅吸引了新浦京澳官网游戏最新版的師生積極參與，也引起了全校範圍内對健康生活方式的廣泛關注。我校瑜伽教學已開展了近二十年，多次組隊參加大型活動，并獲批為省級精品課程建設項目。學校田徑運動會召開在即，教職工積極參與健身鍛煉，也組織了瑜伽健身活動。

荷馬仕大師擁有多年的瑜伽教學經驗，他的講座深入淺出，結合了豐富的理論知識和實踐技巧，為在場師生展示了瑜伽健身的獨特魅力。在講座中，荷馬仕老師強調了瑜伽作為一種全面健身方式的科學性和實用性。他指出，瑜伽不僅僅是體位法的練習，更是一種身心合一的生活方式，能夠幫助人們達到身體、心靈與精神的和諧統一。

荷馬仕大師通過現場示範和互動教學，引導現場參與者親身體驗瑜伽練習的美妙，感受瑜伽運動帶來的身心放松和精神愉悅。荷馬仕大師還就如何将瑜伽融入日常生活、如何通過瑜伽提高生活質量等問題與師生們進行了深入交流。他鼓勵大家在忙碌的學習、工作之餘，堅持瑜伽練習，以達到健康、平衡的生活。

本次講座的成功舉辦，不僅為新浦京澳官网游戏最新版的師生們提供了一次寶貴的學習機會，也極大地豐富了校園文化生活，提升了大家對健康生活方式的認識和追求。在場師生紛紛表示，通過荷馬仕大師的講座，他們對瑜伽有了更深的了解，受益匪淺，未來将更加積極地參與到瑜伽健身活動中，享受健康、快樂的生活。

報告人簡介：荷馬仕-來自現代瑜伽的發源地印度邁索爾(Mysore)，6歲開始習練瑜伽至今三十多年，從未間斷對瑜伽的習練和對醫學的研究，積累了豐富的瑜伽習練經驗、理論知識和治療方法；2008 年來到中國創建荷馬仕瑜伽學院；受邀國内院校瑜伽授課嘉賓；創立薩達納國際瑜伽藝術節；出版著作《正宗印度瑜伽教程》。從 2016 年起，在荷馬仕的推動下，多次與印度使館密切合作舉辦6.21國際瑜伽日大型公益瑜伽活動，得到了瑜伽愛好者們的廣泛認可與支持，在社會中引起了強烈反響。印度駐華大使館授予荷馬仕”傑出貢獻獎“。